Простуда

[Heartreader]

Напитки, которые поставят вас на ноги при простуде

1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона.
Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.
Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.

3. Шиповниковый чай.
Не для кого не секрет,что шиповник — идеальный источник витамина С.
Измельченные сухие плоды шиповника(3 ст. л.), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь.
Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный.
Клюква и брусника — это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам.
Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст. л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой.
Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой (Боржоми).
Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком.
Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь.
В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Компот из сухофруктов.
Проверенное и всем известное с детства средство.
Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.
100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать.
Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде.
Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст. л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу.
В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном.
Поможет в холодные осенние дни,укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность.
1 стакан горячей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы.
Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Ромашковый чай.
Ромашка — мягкое противовоспалительное средство.
В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.
Приготовление чая: взять по 1 ч. л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Можно добавить мед.

[Heartreader]

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка (7 золотых правил)

Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно!
Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.

1. Как и когда сбивать температуру у ребенка

Сбиваем, если выше 39
Ваша задача - снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина).
• для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка.
• разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате.
• для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ).
• не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь - яд для ребенка.

2. Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?

Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка.
Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев
Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумно, так как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг.

3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)

Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг.
То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг.
Для ребенка весом в 15 кг - 15Х15=225 мг.
Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно.

Ибупрофен (нурофен, ибуфен)
Разовая доза препарата 10 мг/кг.
То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг.
Препарат можно давать не более 3 раз в сутки.

Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.

4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку

Анальгин (метамизол натрия).
Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение.
В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси».
Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны.
Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) - применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.

Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве.
Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии.
В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита).
На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом.

5. Нельзя!

- Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи.
И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность.
- Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление.

6. Что делать при "белой лихорадке"?

Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен.
Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов.
Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины.

При белой лихорадке:
1) Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка.
Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов.
Обязательно вызывайте скорую помощь - они сделают инъекцию "литической смеси"!

2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.!
У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи.

7. Какую форму лекарства выбрать?

При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах - через 30-45 минут, но их эффект более длительный.
Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство.
Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь.

[Heartreader]

Расказываю свою историю.

У моего сына, если повспоминать, без белой лихорадки (спазма сосудов) ни одна орви не прошла. В течение часа температура вырастала с 36,8 до 39,4, несмотря на все ухищрения.
И каждый раз вызывала скорую. Правда, в больнице отлежали только раз, да и то перешли на домашнее лечение через несколько дней.

Признаюсь, я не знала, что нельзя при спазме выполнять обтирания, моя ошибка.
Сколько раз сама себе обещала обращаться к врачам ЗА ДИАГНОЗОМ и после этого всю нужную информацию искать в сети... Нет же, авторитет, они ж учились 5-6 лет, они точно знают...
Всегда, каждый раз, пока ехала скорая, я ребенка обтирала - и водой, и водой с уксусом, и бывало со страху даже водкой. Так меня инструктировали по телефону "до приезда скорой", так прописывали все педиатры, так учили знакомые. А я еще обтирала и думала - почему же я его морожу, в то время как его организм просит, чтобы его согрели, где же ошиблась природа, когда продумывала такую реакцию?

Не знаю, может все это брехня? Может, надо обтирать?

Вчера бахнула ночью температура, я, как выше написано, дала ношпу и растирала ледяные руки-ноги, на лоб положила платочек (но не холодный, а теплый) и вызвала скорую - ибо не помогло! Температура нифига не снизилась. Может, стоило ношпу растолочь, чтоб быстрее подействовала? Правда, когда скорая приехала, дежурные сказали, что температура уже и сама падает, измерили - да, падает. Но укол сделали.

Сегодня живем на низком старте с собранными в больницу вещами. Ляжем, если еще раз бахнет. Только будут ли свободные койки (сомневаюсь, судя по очередине на прием к педиатру).
Пока тьфу-тьфу, лечимся, как прописано, состояние приемлимое.

Так вот, к чему я все это рассказывала.
Подводила к рекомендации, к миллион раз лично проверенному препарату. Не забывайте о нем, это очень просто и чудесно помогает, по-крайней мере моей семье.

Это все одно и то же действующее вещество и оно всегда должно быть в вашей семейной аптечке, особенно сейчас, в период эпидемии:

Анаферон, Эргоферон, Виферон / Иммунал, Эхинацея (раствор или таблетки).
Это все иммуномодуляторы (средства, повышающие иммунитет) без жутких побочных действий, которые можно применять в любом возрасте очень долго и в совокупности с другими препаратами или антибиотиками. При любой болезни. Также обладают жаропонижающим эффектом.

Если бы я это вспомнила сегодня ночью вместо паники, было бы лучше.

Что еще могу порекомендовать при орви: Ремантадин.
Это недорогое противовирусное средство.

Все же знают, как отличить вирусную инфекцию от бактериальной?

На всякий случай:

Вирус - это быстро повышающаяся температура, красные глаза и головная боль. Сразу нужны противовирусные средства, потому что потом вирусная инфекция перерастает в бактериальную.

Бактерия - это вся человеческая слизь: кашель (особенно с мокротой), слезы, гной, сопли (цветные, ибо прозрачная водичка из носа скорее говорит об аллергии). Тут уже в запущенном случае нужны антибиотики.

Самые простые антибиотики: ампициллин, азитромицин, амоксициллин. Если они не помогают в течение пяти дней, придется переходить на уколы более сильного антибиотика.

Что, форумчане, всем удачи и крепкого здоровья!