Heartreader » 20 дек 2015, 12:32
Да, конечно, все правильно))) Было бы очень глупо жаловаться на лишний вес, пожирая все, что к столу не приколочено. Понятное дело, меню должно быть продуманным.
Моя беда в том,что я "кольный наркоман", а один стакан колы - это уже 10 чайных ложек сахара, при том, что дневная норма - 6.
Поэтому я и хочу дочитать "Легкий способ сбросить вес" Аллена Карра. Это книга для обратного промывания мозгов, чтобы увидеть реальное положение вещей в сфере питания.
Т.е. "открыть глаза" на всякие ништяки и вкусняшки, дабы они таковыми больше не казались. А всякая там морковка стала бы внезапно нереально гурманским дюфлопе.
Осуждать личный выбор человека — по-настоящему глупо. Живи сам своей дурацкой жизнью.