ЙОГА

[ntds]

Добавлю и я немного по теме.

[Femida]

По моему йога здесь совсем непричем?!

[ntds]

[Елен@]

[Femida]

Вот,вот........

[ntds]

НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!!!

[Femida]

Йога- это равновесие. Мне жалко девушку

[Femida]

Немного об истории возникновения йоги:
Йога является сложным и комплексным искусством которое включает в себя как и физические упражнения так и тесно с ними переплетённые духовные практики. Доподлинно неизвестно когда возникла йога, предположительно временем её возникновения можно считать каменный век. Археологи находили различные статуэтки и печати с позами из йоги в оставшихся городах цивилизации Инд-Сарасвати. И с уверенностью можно сказать, что йоге как минимум 6,000 лет.

[Юрий]

[Femida]

Но я так не умею

"Куккутасана" поза " Петуха"

4fb2537a35f47[1].jpg (48.97 KiB) Просмотров: 12944

[Елен@]

[Новый Дом]

[Лысоватый]

[Femida]

Немного об истории йоги в России Многие из нынешних йога-практиков полагают, что история йоги в России начинается с открытия известных клубов или крупных фитнес- центров, даже не подозревая о том, что существовала, например, Ассоциация йоги СССР. И в Советском Союзе тысячи людей занимались йогой под руководством талантливых и мудрых преподавателей.
Год 1989… По Восточной Европе прокатилась волна революций, разрушивших прежние социалистические режимы. Президентское кресло в Белом доме занял Буш- старший. Япония вместе с новым императором Акихито вступила в Эру Хэйсэй. А в Советском Союзе — первый съезд народных депутатов СССР, первые массовые забастовки шахтеров, первый конкурс красоты, первая коммерческая реклама в прессе. На фоне эпохальных событий, менявших облик планеты, почти незамеченным прошел первый Всесоюзный семинар по йоге, а вслед за ним — первая Всесоюзная конференция.
Сегодня, годы спустя, те события вспоминают их непосредственные участники. Мы постарались представить читателям их видение того времени — порой эмоциональное, но всегда — искреннее. Просто срез времени, страницы дневника. Взгляд организатора семинара, воспоминания его участника и заметки стороннего наблюдателя, которому доступна лишь внешняя канва событий.
Возможно, еще не пришло время для беспристрастной оценки той эпохи, но ясно одно: именно семинар в Дагомысе открыл путь к легализации йоги в Советском Союзе.
Из книги Льва Тетерникова «Спонтанная йога — танец Кундалини».
Тетерников — преподаватель йоги с 1975 года, бывший вице-президент и президент Ас- тциации йоги СССР, основатель школы «Рациональная йога» и школы «Искусство любить», автор книг и оригинальных методических разработок по йоге и Тантре. семидесятые годы у нас в стране опасно было произносить такие слова, как «пра- наяма», «асана», «медитация», «измененное состояние сознания». Учителям йоги приходилось быть осторожными. Вместо йогических терминов они употребляли нечто расплывчатое-«дыхательная гимнастика», «статические упражнения», «эмоциональный настрой», •аутогенная тренировка». Иногда специально подчеркивали, что преподают только хатха- йогу, а к раджа-йоге, то есть к работе с сознанием, отношения не имеют. А все потому, что работать с нашим сознанием имели право только те, кто специально обучался этому в системе партийной идеологии.

[Femida]

Очень хорошо растягиваются боковые мышцы

"Ширшасана" (Перевернутый наклон головой к колену)

4fb2572157d38[1].jpg (29.37 KiB) Просмотров: 12924